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Februar 21

Humor = Happy

Habe ich dir schon mal erzählt, wie wichtig Humor ist?

Nicht nur, dass du dich dann besser fühlst – nein, Humor bringt Leichtigkeit und Lebensfreude in deine Welt.

Es gibt soviele Arten vom Humor:

  • Du kannst über dich selber lachen…
  • Du kannst über eine Situationskomik lachen…
  • Du kannst über einen Witz lachen…
  • Es gibt den schwarzen Humor und
  • es gibt die Ironie.

 

Jede Art hat seine Berechtigung und jede Art ist für sich gut. Nur Schadenfreude – das sagt ja auch schon das Wort selber aus – ist nicht geeignet, dir Lebensfreude zu bringen. Ebenso Witze oder Sprüche auf die Kosten von anderen Menschen.

Wenn ich in meinen Coachings bin oder ich meine staystrong Webinare abhalte, kann ich viele Male gar nicht so schnell schauen, wie wieder ein Scherz aus meinem Mund kommt und….ich muss dann selber auch immer lachen. Nicht nur dass die Personen am anderen Ende auch wieder ein Stückchen Leichtigkeit mitbekommen, nein, es tut mir ja genauso gut!

Humor hat mich durch mein ganzes Leben getragen – wenn ich diesen nicht behalten hätte, wäre ich wahrscheinlich bei einigen Situationen meines Lebens stecken geblieben. Und deshalb ist auch schwarzer Humor bzw. Ironie nichts Schlechtes (energetisch gesehen). Das tut niemand weh!

Auch kostet Humor nichts, es ist jederzeit anwendbar, überall auf dieser Erde und er kann dir auch nicht genommen werden – ausser du lässt es selber zu.

Wenn dir dein Lachen vergangen ist, wenn du feststellst, dass du nur noch funktionierst, weil mittlerweile dein Leben so „schwer“ geworden ist (emotional), dann melde dich doch bei mir – ich schaue für dich, wo du hängengeblieben bist und zeig auch dir den Weg wieder in deine Leichtigkeit und Lebensfreude auf.

 

Eine kleine Episode aus meinen Leben, bei der ich heute noch Lachen muss, wenn diese mir einfällt:

Als ich noch ein Kind war (lang, lang ist es her😊) hat irgendwann mal meine Mama durch das ganze Haus gerufen: wo ist der Waschlappen? Ich hatte sie offensichtlich nicht richtig verstanden und habe nachgefragt: was ist mit Papa……

Vergiss nie: du hast nur ein Leben – also geniesse es!

Und weil es so schön ist, hier ein wenig Freude nur für dich:

Song „Happy“ von Pharrell Williams


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