Ich möchte dir hier einen Leitfaden an die Hand geben, an den du dich in Sachen Ernährung halten kannst. Die „richtigen“ Ernährungstipps ändern sich alle 2 Jahre und schlussendlich behauptet jeder, nur seines wäre das Richtige.
Ich will dir zeigen, was alles mit Ernährung aus universeller Sichtweise zusammenhängt und wie einfach es im Prinzip für dich ist, „richtig“ zu essen: nämlich das, was dir schmeckt und das mit gutem Gewissen. Ich erkläre dir unter anderem, warum es wichtig ist, dass du das Essen zu deinem Freund machst und warum es sein kann, dass dein Körper im Moment eine Unverträglichkeit gegenüber einem bestimmten Lebensmittel erzeugt und das du hier tun kannst.
Wie genau das nun alles funktioniert und was alles dahinter steckt – das alles findest du im Ernährung Powerpaket.